ウォーキング

朝食後、ウォーキングをしました。
コースは、お不動さんまで登って、その周辺をぐるっと一周して家に戻る。
日が雲に隠れていたので、涼しく歩けました。
お不動さんの坂と階段がきついけど、良い運動になります。


終わった後は、軽く縄跳びもやってみた。
流石に、ウォーキングの疲れで、200回が限界でした＾＾；
1時間も歩き続ければ、体も疲れる。