センナ

最近、腸の働きが悪く、便秘気味です。
そのため、父親の飲んでいるセンナの粉末を貰い飲むようにしました。
センナを飲むようになって、結構便通が良くなった感じです。
一日二回は、トイレのお世話になってます。
便秘が三日続くということがあったけど、これで安心。