2010-01-28 センナ diet 最近、腸の働きが悪く、便秘気味です。 そのため、父親の飲んでいるセンナの粉末を貰い飲むようにしました。 センナを飲むようになって、結構便通が良くなった感じです。 一日二回は、トイレのお世話になってます。 便秘が三日続くということがあったけど、これで安心。