なわとび
午前中は雨天でしたが、午後から雨が止んだ。
そのため、本日もなわとびダイエットなのです。
前日同様気合を入れて跳ねました。
451・316・270・273回の合計1310回。
大分跳ねれるようになってきたです^^
とりあえず、本日は40g減少。
↓なわとびは、このタイプを使用。
リージェント・ファーイースト ワックス・ジャンピングロープ 3.0m 木製xWHT 31177
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