隣町の市立病院にて、朝８時１５分より健診。 便と尿、血圧と採血、身長と体重、聴力、肺機能、エコー、心電図、バリウム、診察を３時間で行いました。 その中でも、バリウムの検査は初体験。 げっぷを我慢して、体を動かしての食道検査。 かなりきつかった…

12日に、初めての人間ドックを受けてきます。 その前に、腹回りだけでも凹ましたい。 腹回り85cm以下になれば、メタボから抜けれる。 自分は去年の検診で、腹囲87cmで他の数値が対象外のメタボ予備軍でした。 とは言っても、日本肥満学会の定義だけが、男性…

結果が届きました。 BMIと腹周りが、基準を超えてしまったけど、それ以外は大丈夫。 そのため、再検査なしで済みました。 今後も、ダイエット頑張ろう。